Tips Agar kamu Senang dan bahagia baik untuk kesehatan

1. Jadilah Optimis

Masing masing dari kita mempunyai tingkat dasar kebahagiaan ..Tidak perduli apa yang terjadi,baik atau buruk, efek kebahagian hanya sementara, kita akan kembali lagi ke tingkat dasar , maka Jadilah Anda Orang Yang Optimis.

2.Ikuti naluri Anda.

Ikuti Naluri Anda /kata Hati Hati Ketika Anda Sedang Bimbang Atau Ambil keputusan

3.Dekat Dengan Keluarga ,Teman

Peliharalah Hubungan baik Anda dengan Keluarga, Teman Karena mereka selalu Disamping Anda ketika waktu sedih ataupun senang

4.Jagalah Hubungan Baik Diantara Teman Kerja

Jika anda memiliki pandangan yang positif,akan membuat anda bekerja dengan nyaman ,dan jika anda memmilik hubungan baik sesama teman kerja maka akan memberikan rasa makna yang besar.

5.Selalu Tersenyum

Senyum adalah suasana hati anda ketika sedang bahagia, lepaskan pikiran pikiran yang menggangu otak kitayang membebani anda

6.Selalu Memaafkan

Sifat memaafkan akan membuat jantung / napas anda menjadi Lega ,dan akan menurunkan Stress Anda

7. Mau berbagi dengan Sesama

Ini akan menimbulkan Perasaan anda Lebih Mensyukuri Keadaan anda Bahwa Ada yang lebih kekurangan dari kita